如何在 Apple Watch 上启用或禁用自动锻炼检测

如何在 Apple Watch 上启用或禁用自动锻炼检测

如果您像我一样,有时会在开始锻炼之前忘记打开 Apple Watch 上的锻炼模式,而永远不会为您的锻炼赢得荣誉。幸运的是,watchOS 5 带来了自动锻炼检测。以下是启用和禁用该功能的方法。

Apple Watch 上启用和禁用自动锻炼

如何在 Apple Watch 上启用或禁用自动锻炼检测

  1. 打开 Apple Watch 上的“设置”应用。(单击 Digital Crown 以打开应用程序列表。)
  2. 点击通用。
  3. 点击“锻炼”。
  4. 向下滚动到“开始锻炼提醒”和“结束锻炼提醒”部分。
  5. 将切换开关设置为您的个人喜好。

如何在 Apple Watch 上启用或禁用自动锻炼检测

注意:您也可以在 iPhone 上执行此操作,方法是进入“手表”应用程序,然后点击“我的手表”选项卡上的“锻炼”。然后,向下滚动到“开始锻炼提醒”和“结束锻炼提醒”部分。将这些切换开关设置为您的个人喜好。

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