如何正确设置你的新 Apple Watch

如何正确设置你的新 Apple Watch

你有新的 Apple Watch 吗?恭喜!无论您是以实惠的价格购买了具备所有基本功能的 SE、配备常亮屏幕和先进传感器的 Series 8,还是购买了坚固耐用的 Apple Watch Ultra 型号,您可能想知道如何设置它。毕竟,无论是对 iPhone 的依赖还是工作方式,Watch 都不同于任何其他 Apple 设备。

好消息是,Apple 让启动和运行变得非常非常容易。让我们来看看。

设置您的新 Apple Watch

第一步是戴上新的 Apple Watch,然后按住侧边按钮将其打开。

如何正确设置你的新 Apple Watch
将两个设备放在一起,您就可以将它们配对。

就像设置新的 Apple Pencil 或一对 AirPods 一样,iPhone 会检测到你的新手表,并自动在屏幕上显示一个弹出窗口。点击继续

如何正确设置你的新 Apple Watch
将 iPhone 相机对准手表进行配对。

您会在手表上看到一团静电。将 Watch 放在 iPhone 后面,就好像在给它拍照一样。轻点“设置 Apple Watch”以继续。

这款手表适合谁?

您可以将 Apple Watch 设置为某人的唯一设备。如果您的孩子还太小,无法使用手机,您可以给他们一块 Apple Watch,让他们可以打电话、发短信并追踪他们的位置。您是否有无法自己弄清楚智能手机的老年家庭成员?你可以给他们一个 Apple Watch 来密切关注他们。

如果这是您要去的路线,请选择“为家庭成员设置”。否则点击为自己设置。(如果您将这款手表作为礼物送给某人,请确保您使用他们的 iPhone 来完成这部分操作。)

设置或恢复

下一步取决于这是否是您的第一块 Apple Watch。如果是这样,那么您将Set Up as New Apple Watch

否则,您可以选择Make This Your New Apple Watch。您可以通过点按“应用与数据”和“设置”来检查旧手表的设置方式。

如果您的手机未运行 iOS 16,系统可能会要求您先更新,然后再继续。iOS 16 兼容 2017 年之后生产的所有 iPhone——iPhone 8、iPhone X 及更新机型。

这也是您使用 Apple ID 登录 iCloud 的部分。

添加密码

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您的 iPhone 会要求您为 Apple Watch 设置密码。我强烈建议你这样做。

密码可确保您的 Apple Watch 安全无虞。您不必拥有一个,但如果您想使用 Apple Watch 进行 Apple Pay 或使用 Watch 解锁您的 Mac(我强烈推荐),那么您可以这样做。考虑您的手表将保存多少健康数据是一种很好的做法。

您不必一直输入它;您可以启用一项设置,让您的 iPhone 在您戴上手表后解锁您的手表。设置完成后,我将向您展示如何操作。

设置您的 Apple Watch

现在,您可以配置您的设置。某些设置与您的 iPhone 共享。“如果你为你的 iPhone 打开了查找我的 iPhone、定位服务、Wi-Fi 通话和诊断,”Apple 说,“这些设置会自动为你的 Apple Watch 打开。”

如果你使用 Siri,你也必须在你的 iPhone 上启用它。

添加应用程序并同步

我们快到了。最后一部分是选择要在 Apple Watch 上安装的应用程序。与大多数 Apple Watch 设置一样,这是通过 iPhone 上的 Watch 应用程序轻松完成的。您可以选择发送所有应用程序,或只选择您要安装的应用程序。

无论哪种方式,这些应用程序都会被发送到 Watch,然后 iPhone 和 Watch 会同步,确保 Watch 拥有所有最新数据。

一些推荐设置

我总是告诉人们在第一次设置 Apple Watch 时更改这些设置。

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列表视图(右)更容易导航。

在您的 iPhone 上,打开Watch应用并转到App View并切换到List View。列表比复杂的蜂窝状小图标更容易导航。

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您的手表无需输入密码即可解锁。这很棒。

戴上 Apple Watch 后,您可以使用 iPhone 解锁它。转到Face ID & Passcode,输入您的密码并通过选择您的设备启用使用 Apple Watch 解锁

如何正确设置你的新 Apple Watch
如果您发现活动通知很烦人,您可以将其全部关闭。

默认情况下,Apple Watch 会每小时提醒你站起来,如果你没有达到你的活动目标就会对你大喊大叫,偶尔会提醒你呼吸。很多人购买 Apple Watch 是为了保持活跃。我觉得很烦人。

转到“观看”>“活动”并关闭您不需要的通知。返回到Watch > Mindfulness并点击Notifications Off以关闭呼吸通知。

如何正确设置你的新 Apple Watch
在 Walkie Talkie 应用程序中快速与您的朋友交谈。

你家里的每个人都有 Apple Watch 吗?您不必大声喊叫或等待短信来引起别人的注意。从屏幕底部向上滑动并打开黄色的对讲机按钮。

您可以打开 Walkie-Talkie 应用程序,快速引起您的伴侣或孩子的注意。

如何正确设置你的新 Apple Watch
查看您在每个睡眠阶段花费多长时间的细目分类。在右侧,您可以看到在 Apple Watch 上启用睡眠功能后收集了多少额外数据。

还有一个提示:设置睡眠阶段跟踪。如果您整夜佩戴 Watch 并在早上充电,您可以详细了解您整晚的睡眠情况。最重要的是,你的手表会把你叫醒,在你的手腕上静静地振动——如果你和你的伴侣在不同的时间醒来,这很有用。

出去用吧!

你在等什么? Apple Watch 的全部意义在于它始终与您同在。去散散步,开始关闭那些环。或者去游泳。或者,如果您不想深入了解整个锻炼项目,您可以坐在您最喜欢的扶手椅上舒适地阅读我们的定制 Apple Watch 指南。

注:D. Griffin Jones 对本文有贡献。我们最初于 2019 年 9 月 18 日发布了这篇文章。它已经更新。


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